Obstetricia

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Claves para incorporarte al trabajo después del parto: 6 consejos para superar la baja de maternidad


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Volver al trabajo después de la baja de maternidad puede resultar duro para la mayoría de madres, sobre todo, si son primerizas. Organizar el día a día del bebé después de la baja puede ser complicado por la sensación de abandono al bebé.

Cuando una mujer vuelve al trabajo tras la baja de maternidad aprende a combinar la realización laboral con la personal, no siendo siempre fácil encontrar un equilibrio entre el rol de madre, el rol de trabajadora y el rol de persona, que en algunas ocasiones están socialmente algo confusos.

Biberón o leche materna: ¿cuál es la mejor opción para la lactancia de mi bebé?


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En los últimos años el debate entre leche materna o leche artificial se ha intensificado. Cuando  las madres optan por el biberón para la lactancia de sus bebés bien por elección personal, laboral o por dificultades para dar el pecho, la decisión no siempre es socialmente aceptada.

Es necesario no culpabilizar a las madres sino brindar el apoyo y la ayuda necesarios para una lactancia adecuada. Desde el punto de vista nutricional la leche materna es el mejor alimento para un bebé. De hecho, tanto la Organización Mundial de la Salud (OMS) como la Asociación Española de Pediatría (AEP)  recomiendan a las madres amamantar a sus hijos durante 6 meses en exclusiva.

Alimentos prohibidos para embarazas en Navidad


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En Navidad todos modificamos nuestra dieta habitual; las comidas y cenas familiares hacen que comamos más de la cuenta y normalmente alimentos que en nuestro día a día no solemos consumir, como marisco, embutidos, paté, turrones,… por lo que es habitual que surjan problemas digestivos durante las fechas navideñas. En el caso de las embarazadas además de empacho algunos alimentos pueden causar problemas por lo que estos excesos deben controlarse todavía más.  

Placenta previa. ¿Qué es y cuáles son sus riesgos?


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La placenta previa es un problema del embarazo que se produce cuando la placenta se encuentra situada en una posición más baja de lo normal en el útero, cubriendo una parte o la totalidad del cuello del útero o cérvix (es decir, se coloca en una zona anormal en la salida natural del parto)  El signo más frecuente de que la mujer sufre placenta previa es el sangrado vaginal repentino e indoloro, ante el cual hay que acudir inmediatamente al especialista.

Hipertensión arterial en el embarazo: Qué es y cómo puedo prevenirla


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La hipertensión arterial (HTA) es la complicación médica más frecuente en el embarazo. Se presenta en el 8-10% de los embarazos y es la principal causa de mortalidad materna en el mundo.

Su incidencia se está incrementando en los últimos años porque están aumentando los factores que predisponen a ella: hipertensión previa al embarazo (HTA esencial), diabetes, obesidad y aumento de la edad de la madre en el primer embarazo.

Todo lo que puedes hacer durante tus vacaciones si estás embarazada este verano para cuidarte


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Las vacaciones de verano son la época más esperada del año, pero si estás embarazada es posible que tengas infinidad de dudas sobre lo que puedes y debes hacer para cuidar tu embarazo y disfrutar de la época estival.

Durante el embarazo el cuerpo de la mujer experimenta una serie de cambios que hacen que se sienta más cansada y acalorada, lo que sumado al aumento de temperatura que se produce en verano, puede hacer que te sientas especialmente agotada.

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